＃１「うさぎさんのミミ」

足先をうさぎさんのミミのように立てたり寝かせたり。
「うさぎさん♪おはようございまーす。お休みなさーい。」

これはバレエで最もよく使う足の動きルルベが近いか将来上手に出来るようになるための練習です。

バレエシューズの場合、足の５本の指全部を外に折り曲げて床を押す感じでバランスよく立ちます。

トゥシューズの場合、さらに５本の指を伸ばして爪先で立ちます。

ルルベReleveとはフランス語で、（高く）引き上げるという意味です。

このうさぎさんのミミでは、お子様が足首をまっすぐ力強く曲げ伸ばし出来るようになることを目標としています。

とても簡単ですので、是非お家でやってみて下さい♪